夜里18款禁用软件app免费下载完整版

在如今的数字时代，智能手机和APP已成为人们日常生活中不可或缺的部分。然而在一些特殊的场景中，人们可能需要禁用某些APP，例如工作时间、学习期间或夜晚睡觉前。这时，一款专业的禁用软件APP就显得非常必要。针对这种需求，推荐18款禁用软件APP。

1. Offtime

Offtime可以帮助用户控制自己在手机上的行为，禁止某些APP，电话提醒或者收到短信。它还可以监控通话、使用应用程序的时间，并将其记录下来。Offtime还可带有一些自我调整的提示，例如重新定目标或充电。

2. AppBlock

AppBlock是一款基于应用程序使用频率软件的禁用应用程序。用户可以在设定好的时间内禁用某些应用，以便更好地集中注意力，提高效率。

3. Block distractions

Block distractions是一款让用户在工作和学习期间完全集中注意力的应用程序。它可以屏蔽任何提醒通知，并且可以禁用任何用户设置的应用程序。

4. Freedom

Freedom是一款阻断数字干扰的APP，它向用户提供一个受限制的移动体验。你可以选择你想禁用的应用，并在选定时间范围内让其完全无法访问。要使用此应用，您需要订阅服务，但它值得这个价格。

5. Flipd

Flipd是一款非常强大的应用程序，可以通过学习、休息和娱乐来提高你的生产力和专注力。 当要开始工作或学习时，用户可以设定一段时间，并且Flipd将禁用所有社交媒体和游戏应用。这可以帮助你更加专注和高效。

6. Moment

Moment是一款非常好用的应用程序， 它可以自动追踪用户使用手机的时间，并可以设置每天的使用目标。当设定的目标达到后，Moment将会提醒您停止使用手机，以免过度使用。

7. Space

Space是一款非常适用于夜间使用的应用程序，它可以帮助用户在睡觉前将所有分散注意力的应用程序全部禁用。当您使用Space睡眠模式时，您的设备将会变得无声，以确保它不会打扰您的睡眠。

8. AppDetox

AppDetox非常适用于那些需要在工作时推出数字干扰的人。您可以设置禁用某些应用程序的时间，例如在会议期间或者集中注意力的时候。 这可以帮助您更好地集中注意力。

9. BreakFree

BreakFree专门针对手机和社交媒体成瘾者，在指定的时间内禁用任何应用程序。 它还可以跟踪您使用手机的时间并向您提供每天的使用报告。

10. Stay Focused

Stay Focused可以帮助用户抵制数字干扰，以达到工作和学习目的。当您集中精神工作或学习时，您可以选择禁用您的硬件上的其他应用，以确保您更好地集中注意力。

11. AppStop

AppStop是一款可以帮助您禁用应用的开关，以便您更好地集中注意力。当您需要集中精力或者想玩儿多少就玩儿多少时，AppStop是您的好帮手。

12. BreakFree

BreakFree将有助于记录并追踪您的数字习惯，因此您可以了解自己的手机使用状况，并为未来做出可行的改变。此应用可以禁用任何应用程序，以确保您更好地集中注意力。

13. Space

Space是一款非常适合夜间使用的应用程序，它可以帮助您在睡觉前禁用所有分散注意力的应用程序。Space还可以跟踪您的手机使用时间，并向您提供性能报告。

14. QualityTime

QualityTime是帮助您充分了解并管理您的数字生活的优秀应用。它可以追踪您打开的应用程序的时间，并提供详细的时间和使用报告。 QualityTime还可以帮助您控制应用程序使用时间，并设置定时闹钟以提醒您何时要暂停使用。

15. Screen Time

用于iOS的Screen Time是一个非常好的应用程序，它可以协助用户了解自己对应用程序的使用情况。该应用程序可以向您提供详细的应用程序使用详细，以及一些不同的操作限制。它可以让您控制使用时间并定期与您分享分析报告。

16. OffScreen

OffScreen是一款用于Android设备的实用禁用应用程序。它可以帮助您停止使用您的移动设备，以便您更加专注和高效。

17. Forest

Forest可以帮助您在移动设备上加强团队意识和共同协作风格。 这款应用程序可以在一定时间内禁用您的手机，以及分散注意力的应用程序。此外，您可以通过使用该应用程序，将种树作为一项有益的活动，让大家更好地集中能力。

18. Mindful Browsing

Mindful Browsing是一款非常适合iOS设备的应用程序。它可以帮助您禁用在您浏览时分散注意力的应用程序，例如Facebook、Instagram等。 Mindful Browsing还可以让您挑战自己，使得您的数字专注力能够提高。

总之，以上所列出的应用程序将会是非常优秀且行得通的禁用应用程序。不同的用户需求，适宜的应用程序功能广泛，多种多样。现在您可以下载其中的任何一个来开始实现更高效和专注的数字生活。

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